中午不睡,下午崩溃,时下正是春困的时节,你是否感觉整个人懒洋洋,无精打采,怎么睡也睡不够呢?这些就是春困的征象了。想的把这种现象解决掉,中国十大厨卫电器天辰娱乐网小编推荐三种美食能助您解困!
随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量则显得不足了。加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够,这就是春困了。
上班上到一半,昏昏欲睡没有精神想睡觉,这时候就想把工作丢一旁,把办公室幻变成卧室美美的睡上一觉,这只能想想,理想是很丰满,现实却是很骨感。想把春困赶走,就不能错过以下几种美食了。
推荐食物一:鲜榨果汁
多喝果汁有利于身体排出有毒的物质,还能保持皮肤光滑,最重要就是可以解春困了。想喝上新鲜美味的果汁当然不能少榨汁机的帮助了,今天小编推荐的是惠人的HU-500DG果汁机。
小巧精致的银灰色造型,让您使用起来更方便。低速直流电机,功能强大的低速电机不仅噪音小,且使用寿命比传统高速旋转的电机更长,榨出来的果汁更多。用它来榨出新鲜果汁能为你解春困。
推荐食物二:自制面包
养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯,以便供给人体充足的热量,理想的饮食安排是:早餐的摄入热量最多,中餐次之,晚餐最少。在这里小编推荐大家可以自制面包,让营养更充分。
小编推荐的是东菱的XBM-1028GP面包机,首创“迪艾法”全新技术,瞬间秒杀市面上所有面包机菜单,各种花式面食任你玩。酸奶、米酒、面包、蛋糕、果酱、年糕各类美食一键自动完成;单独和面发面、烘烤,想怎么搭配都行。
推荐食物三:韭菜炒鸡蛋
韭菜对对恢复精力、消除春困有帮助的作用,小编推荐的是韭菜炒鸡蛋,既美味又营养。
小编推荐使用美的RT2102电磁炉来炒,更加美味可口。美的RT2102电磁炉台面采用了德国进口技术的HEGON面板,表面点缀有双色印花工艺,结合全方位立体安全防水系统和聚能双层线圈盘,美的电磁炉RT2102做到了性能与外观的完美统一。
结语:春季更应该懂得养生,做一些营养又美味的食物出来,对解春困有着很大的帮助。
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